Hi! My name is Belinda. Yoga has been part of my life for the past fifteen years and has often supported me through different phases of my own journey. Over time, I noticed that even beginner classes do not always feel truly inclusive or accessible for people with limitations or no prior experience. This led me, earlier this year, to …
Hatha Yoga Mijn naam is Anna-Greet Wendel. In 2011 kwam yoga op mijn pad na een burn-out. Wat begon als een manier om weer in contact te komen met mijzelf, groeide uit tot een belangrijk onderdeel van mijn leven. Naast yogadocent ben ik gespecialiseerd verpleegkundige op de Eerste Hart Long Hulp, een spoedeisende hulp voor hart- en longpatiënten. Mijn kennis …
Klassieke Yoga Toen ik in 1984 maanden door India reisde, kwam ik in aanraking met de yoga van BKS Iyengar. Ik was direct verkocht toen ik hem eenmaal thuis in Amsterdam daar een yogademonstratie zag geven. Mijn liefde voor yoga was geboren. Mijn werk als sociotherapeut in de psychiatrie en als hbo verpleegkundige liet ik achter me. In 1985 begon …
Hatha Yoga met Birgit Lentz✨. Na meer dan tien jaar verschillende vormen van yoga te hebben beoefend, vond ik mijn ware passie bij de Saswitha-opleiding voor Yoga & Wijsbegeerte in Bilthoven. Wat mij zo raakte aan de Hatha-yogastijl die ik hier ontdekte, is de focus op mogelijkheden in plaats van beperkingen. Yoga wordt hier niet gezien als een prestatie, maar …
Kundalini Yoga Wanneer Ik geef op woensdag van 17.00 tot 18.15 Kundalini Yoga les in Studio Be in de Spaarnwouderstraat. Je bent heel welkom om een lesje mee te doen om te kijken of deze les, de manier van lesgeven en de yogavorm bij jou passen. Neem een flesje water mee en draag kleding waarin je gemakkelijk kunt bewegen. Over …
Kundalini Yoga Docent Rose Rodenburg geeft vanaf donderdag 23 maart 2023 op donderdagmorgen Kundalini Yoga les in Studio Be van 08.00-09.00. Na jaren zelf Kundalini Yoga les te hebben genoten van Vir Kaur, voltooide Rose_Prem Sundri Kaur_ in 2020 de Kundalini Yoga Teacher Training – level 1 bij de Golden Link in Amsterdam. Sinds 2020 geeft zij wekelijks Hybride (online …
Fysiopilates Fysiopilates is een ‘inspannende ontspanningstraining’. Centraal staat het trainen van de houding, coördinatie, kracht, flexibiliteit, ontspanning en ademhaling. Fysiopilates biedt een gestructureerde work-out waarbij gebruik gemaakt wordt van de eigen lichaamsweerstand. Het hele lichaam wordt getraind. Er is speciale aandacht voor de spieren van de bekkenbodem, buik en rug en een ontspannen ademhaling. Zo wordt de ‘core’ (rompstabiliteit) getraind, …
Introductie Ik ben Stephanie Selhorst en woon sinds 1,5 jaar in Haarlem. Ik heb hiervoor 16 jaar op Sri Lanka gewoond, hier ben ik terecht gekomen, omdat ik op mijn 21ste vrijwilligerswerk ben gaan doen in dit mooie land, om de armen te helpen. Zes maanden lang assisteerde ik op een school voor gehandicapte kinderen in een klein dorpje in …
Sandesh Singh Kundalini Yoga / Lachyoga / Transformation coaching Lessons in English: Currently the Sunday lesson is taught in both languages English. “Since day one I felt right at home in Sandesh’s Kundalini yoga class. He is very capable in creating a warm and safe environment, where everybody feels welcome. He has the gift to apply his spiritual knowledge and …
Hallo, ik ben Patricia Vernout. Na een zonnig en leerzaam leven van ruim 8 jaar op het blij-tropische eiland Curaçao ben ik weer geland in Haarlem and ready for the next take-of! Klaar voor de doorstart in verdieping van Body & Mind Moments. Vanuit de CIOS-opleiding uit mijn jeugdige jaren – de puurheid van dansen en bewegen als dansdocente en Choreografe en de voor …