Manon Douwes

Manon Douwes Kundalini- en zwangerschapsyoga

Mijn naam is Manon Douwes en sinds 2013 beoefen ik Kundalni Yoga. Daarvoor heb ik verschillende andere vormen van yoga geprobeerd maar bij Kundalini voelde het als thuis komen. In 2014 ben ik gestart met de docentenopleiding bij Karam Kriya. Van Shiv Charan Singh, de oprichter van de Karam Kriya School heb ik mijn spirituele naam gekregen: Shabad Kaur.

Kundalini yoga heeft mijn leven verrijkt. Ik voel me fysiek en mentaal sterker, heb meer energie en voel me meer verbonden met mezelf en het leven.

Met veel dankbaarheid en enthousiasme deel ik nu, vanuit mijn hart, de ervaring van Kundalini yoga met iedereen die

  • de drukte van het dagelijks leven los wil kunnen laten
  • zijn of haar fysieke en mentale flexibiliteit wilt versterken
  • voor zichzelf wil zorgen en een gezond, gelukkig en bewust leven wil leiden

Op maandagavond geef ik van 20.00 tot 21.30 uur les in Yogastudio BE in de Spaarnwouderstraat 69 in Haarlem. Zin om een keer mee te doen, meld je dan aan via 06 51 92 48 48 of kom gewoon langs. 

Tarieven

Proeflessen: 2 lessen voor € 15

10-lessenkaart voor € 100  (12 weken geldig)

10-lessenkaart voor € 120 (16 weken geldig)